Reguläre Ausdrücke

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Hi,

ich bräuchte etwas, womit man nen String überprüfen könnte, ob er aus Buchstaben, Zahlen, Umlauten und/oder Bindestrichen und Unterstrichen besteht und sonst nichts weiterem. Dachte dabei an reguläre Ausdrücke, weiß aber nicht so recht, wie ich das zusammenbasteln soll, und für Kenner wie euch ist doch sowas ein Klacks...

var text="blabla";
var regulaer=//i;
var ok=text.search(regulaer);

Wie muss regulaer aussehen? a-z, 0-9, äöü, -, _ ???

[c4]

Irgendwie so:
alert( text.match(/a-z0-9äöüß\-_/i) )

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Irgendwie gibt er immer nur "null" zurück. Wasn los?

[c4]

<script type='text/javascript'>
var text='asdäöÜß_-';
alert( text.search(/[^a-z0-9äöüß\-_]/i) );
</script>

Liefert -1 zurück, wenn String okay ist, sonst irgendwas >=0

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Danke, haut hin wie die Sau.